Studio Laive on syksyllä 2017 perustettu jooga- ja hyvinvointistudio, jonka tiimin näkemyksenä on, että hyvän olon, elämänmakuisen elämän ja optimaalisen suorituskyvyn ylläpitäminen vaatii kokonaisuuden ymmärtämistä. Keho hyötyy liikkeestä ja mieli hiljaisuudesta.
Mindfulness- ja stressinhallinta -luennolla saat ripauksen tietoa ja roppakaupalla käytännön kokemusta! Mindfulness-pohjainen luento tai toiveteemalla rakennettu kokonainen tai puolikas tyky-päivä tuovat tuloksia ja positiivisia kokemuksia pitkäksi aikaa. Päivä sisältää mindfulnessin perusteita sekä mindfulnessharjoitteita, joiden avulla osallistujat oivaltavat läsnäolon merkityksen niin työssä kuin vapaa-ajalla. Monet päivän harjoituksista voitte viedä suoraan osaksi työpäiväänne esimerkiksi palauttavien mikrotaukojen merkeissä. Toteutus onnistuu kätevästi myös virtuaalisesti.
Tapahtuma voidaan järjestää myös yrityksen omissa tiloissa tai muissa toimintaan sopivissa tiloissa. Tällöin elämys on mahdollista järjestää isommillekin seurueille.
Katso myös muut Studio Laiveen palvelut: