Elämys: Irtiottojen FasciaYin-tunti

Pyhäjärvenkatu 10, Tampere
15
istuen
15
seisten
omat ruoat sallittu
omat juomat sallittu
Kesto 1h 15min / 25€ /hlö / ryhmäkoko 6-15 henkilöä.

Joogat ohjaa Olkkarin joogaopettaja Nana Simola jolla on vankka tietämys ihmiskehosta ja osaaminen ohjata erilaisia kehoja turvallisesti ja lempeän huumorintajuisesti. Joogalla saat porukan tunnelman rennon letkeäksi ja vaikutukset jatkumaan vielä monta päivää!

FasciaYin-tunnilla yhdistyy palauttava, lempeä yinjooga sekä kehoa avaavat fasciavenytykset. Apuvälineinä käytetään mm.faskiapalloja ja minifaskiarullia joilla saa erityisesti avattua kehon triggerpisteitä, eli kohtia missä faskialinjat yhdistyvät.

Faskia on hämähäkinverkkomaisesti ympäri kehoa kulkeva sidekudoskalvo tai -verkko. Se ympäröi kaikkia lihaksia, luita, kudoksia ja sisäelimiä.

Lihaskireydet johtuvat monesti enemmän faskian jähmeydestä kuin itse lihaksesta; myös lihaksen voima jää hyödyntämättä jos faskian toiminta ei ole kunnossa. Kireä faskia vaikuttaa myös mielen hyvinvointiin lisäämällä stressinkokemusta ja kiputuntemusta kehossa, myös stressi vaikuttaa faskioihin voimakkaasti.

FasciaYin-tunnilla opitaan hermoston vaikutuksesta faskiaan, tehdään erilaisia harjoituksia jotka vähentävät sekä mielen että kehon kireyksiä ja kipuja. Tunnilta saa jokainen kokonaisvaltaista hyvää oloa ja joustavuutta kehoon. Kaikki harjoitukset tehdään omaa kehoa kunnioittaen ja ohjaaja antaa aina erilaisia vaihtoehtoja tekemiseen - tunti sopii siis vaikkei olisi koskaan joogannut.

Tampereen Olkkari on luotu arjen pyörityksessä tulleeseen tarpeeseen voida hyvin ja tehdä asioita erityisesti hyvän fiiliksen vuoksi. Se sijaitsee Tampereella kivijalassa Pyhäjärvenkadun ja Papinkadun risteyksessä ositteessa Pyhäjärvenkatu 10. Tavoitat meidät helposti julkisilla, mutta myös tienvarsipaikkoja löytyy omalla autolla kulkeville runsaasti.

Hinnasto

-
Päivävuokra alk.
-
Hinta / tunti alk.
-
Myyntitakuu alk.
25 €
Hinta / henkilö alk.

Haluatko lisätietoa tai kustomoidun tarjouksen?

Kapasiteetti

Kapasiteetti seisten
15
Seisten
Kapasiteetti istuen
15
Istuen
Kapasiteetti luokkamuodossa
-
Luokka
Kapasiteetti teatterimuodossa
-
Teatteri
Kapasiteetti pyöreillä pöydillä
-
Banketti
Kapasiteetti suorakaidepöydällä
-
Suorakaide
Kapasiteetti U-muodossa
-
U-muoto
Tilan pinta-ala
-
Pinta-ala

Sijainti

Pyhäjärvenkatu 10, 33200 Tampere

Palvelut ja puitteet

Ruoka ja juoma

  • Omat ruoat mahdolliset
  • Omat juomat sallittu

Tapahtumatyypit

  • Juhlat
  • Häät
  • Saunailta
  • Illallinen / lounas
  • Kokous
  • Seminaari / konferenssi
  • Messut
  • Esitys / näytös
  • Virkistystilaisuus
  • Mökkireissu / retriitti
  • Elämys / aktiviteetti
  • Pikkujoulut

Tilatyypit

  • Elämyspalvelu

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja.

Kiinnostuitko kohteesta Elämys: Irtiottojen FasciaYin-tunti ?

Kyselyt ja varaukset
Valitse päivämäärä
kesäkuu 2025
ma
ti
ke
to
pe
la
su
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
Varaustilanne kyselyn kautta
Lähettämällä kyselyn hyväksyt
käyttöehdot (10.6.2024) ja
tietosuojalausekkeen (17.2.2021).
  • Saat vastauksen nopeasti sähköpostiisi

    Kohde vastaa tyypillisesti työpäivän aikana

  • Vahvista varaus tai jatka keskustelua

    Neuvottele yksityiskohdat kohteen kanssa

  • Et maksa välityspalkkiota tai lisähintaa

    Sovi maksusta suoraan kohteen kanssa

Myyntipalvelu
Olkkari - Irtiottojen olohuone
Yli 100 000 varausta välitetty
Suomen suurin valikoima
Ei välitysmaksuja, aina edullisin hinta
×