Elämys: Irtiottojen FasciaYin-tunti
Pyhäjärvenkatu 10, 33200 Tampere
Allmän information
Kesto 1h 15min / 25€ /hlö / ryhmäkoko 6-15 henkilöä.
Joogat ohjaa Olkkarin joogaopettaja Nana Simola jolla on vankka tietämys ihmiskehosta ja osaaminen ohjata erilaisia kehoja turvallisesti ja lempeän huumorintajuisesti. Joogalla saat porukan tunnelman rennon letkeäksi ja vaikutukset jatkumaan vielä monta päivää!
FasciaYin-tunnilla yhdistyy palauttava, lempeä yinjooga sekä kehoa avaavat fasciavenytykset. Apuvälineinä käytetään mm.faskiapalloja ja minifaskiarullia joilla saa erityisesti avattua kehon triggerpisteitä, eli kohtia missä faskialinjat yhdistyvät.
Faskia on hämähäkinverkkomaisesti ympäri kehoa kulkeva sidekudoskalvo tai -verkko. Se ympäröi kaikkia lihaksia, luita, kudoksia ja sisäelimiä.
Lihaskireydet johtuvat monesti enemmän faskian jähmeydestä kuin itse lihaksesta; myös lihaksen voima jää hyödyntämättä jos faskian toiminta ei ole kunnossa. Kireä faskia vaikuttaa myös mielen hyvinvointiin lisäämällä stressinkokemusta ja kiputuntemusta kehossa, myös stressi vaikuttaa faskioihin voimakkaasti.
FasciaYin-tunnilla opitaan hermoston vaikutuksesta faskiaan, tehdään erilaisia harjoituksia jotka vähentävät sekä mielen että kehon kireyksiä ja kipuja. Tunnilta saa jokainen kokonaisvaltaista hyvää oloa ja joustavuutta kehoon. Kaikki harjoitukset tehdään omaa kehoa kunnioittaen ja ohjaaja antaa aina erilaisia vaihtoehtoja tekemiseen - tunti sopii siis vaikkei olisi koskaan joogannut.
Tampereen Olkkari on luotu arjen pyörityksessä tulleeseen tarpeeseen voida hyvin ja tehdä asioita erityisesti hyvän fiiliksen vuoksi. Se sijaitsee Tampereella kivijalassa Pyhäjärvenkadun ja Papinkadun risteyksessä ositteessa Pyhäjärvenkatu 10. Tavoitat meidät helposti julkisilla, mutta myös tienvarsipaikkoja löytyy omalla autolla kulkeville runsaasti.
Stående:
15
Sittande:
15
Egna drycker:
Ja
Egen mat:
Ja
Priser från
Pris / person:
25 €
Dagshyra
-
Pris / timme:
-
Försäljningsgaranti:
-
Adress
Pyhäjärvenkatu 10, 33200 Tampere
Kapacitet
-
15Stående -
15Sittande -
-Klassrum -
-Teater -
-Bankett -
-Styrelse -
-U-form -
-Golvyta
Detaljerade uppgifter
Mat och dryck
- Mat via lokalen
- Egen mat tillåten
- Utskänkningstillstånd
- Egen dryck tillåten
- Fika
Teknik
- Ljudsystem
- Projektor el.dyl.
- Mikrofon
- TV
- Professionellt ljudsystem
- Utrustning för videokonferens
- Professionell ljusteknik
- Spelkonsol
- CD / DVD -spelare
- Printer
- Wi-Fi
I lokalen
- Terrass
- Bastu
- Övernattningsmöjlighet
- Tillgänglighetsanpassad
- Takvåning
- Swimmingpool
- Trädgård
- Dansgolv
- Ramavtal med Statens inköpscentral
- Högljudd musik OK
Utrustning
- Kök i kundens bruk
- Scen
- Whiteboard / Blädderblock
- Discokula :)
- Bubbelpool / Jacuzzi
- Servis
- Piano
- Handdukar
- Anteckningsmaterial
Evenemang
- Fest
- Bröllop
- Spa / relax / bastu
- Middag / Lunch
- Möte
- Konferens
- Mässa / Utställning
- Föreställning / show
- Rekreation
- Stuga / boende
- Upplevelse / aktivitet
- Julbord / Julfest
Lokal
- Upplevelse / aktivitet
Prissättning och regler
-
25 €Pris / person fr.
-
-Pris / timme fr.
-
-Dagshyra fr.
-
-Försäljningsgaranti fr.
Video
Recensioner
Inga recensioner ännu.
Kontakta lokalen
Kundtjänst
Olkkari - Irtiottojen olohuone
Olkkari - Irtiottojen olohuone
Venuu.fi - Finlands största bokningstjänst för eventlokaler
Populära sökningar i: Tampere
På Venuu bokar du enkelt en unik lokal för ett företags- eller privatevenemang såsom fest, möte, middagsbjudning, lunch- och frukostevent, sommarfest och julbord. De bästa lokalerna för examensfest, disputationsfest eller födelsedagsfest samt de vackraste bröllopslokalerna. Se bilder och boka en lokal till bästa pris. Bokningar är alltid 100% gratis!