Elämys: Yin Joogan Alkeet

Pyhäjärvenkatu 10, 33200 Tampere
 
Tämä on sinulle joka kaipaat lepoa, pysähtymistä itsesi äärelle, kivuttomampaa kehoa ja jaksamista arkeen.
Yinjoogan alkeistyöpaja sopii kaikille jotka haluavat perehtyä yinjoogan maailmaan matalalla kynnyksellä, tai syventyä muuten harjoituksen perusteisiin.

Tässä työpajassa käymme läpi yinjoogan turvallisen tekemisen, miten yinjoogalla voimme vaikuttaa hermostoomme ja käymme myös perusteet hermoston toiminnasta läpi. Opit tunnistamaan oman vireystilasi ja saat keinoja palauttaa itsesi omaan sietoikkunaan.

Opit miten yinjooga ja lempeät hengitysharjoitukset vaikuttavat omaan palautumiseesi, nukkumiseen ja yleiseen jaksamiseen.

Opit myös perusasiat faskiasta ja kuinka voit vaikuttaa positiivisesti kehon joustavuuteen ja kiputilojen sekä jumitusten poistumiseen.

Lempeä yinjooga sopii lähes kaikille. Lempeän ja hyväksyvän lähestymisen kautta aivan erityisen hyvin sinulle jolla on haasteita jaksamisen kanssa, tai tunnet että kehosi on täysin jumissa.
Yinjoogan perusteet-työpajan jälkeen olet täysin valmis osallistumaan myös seuraaviin yinjooga-pajoihin tai -kursseille, ja syventämään näin kehoyhteyttäsi ja jo oppimaasi.

Työpajasarjan ohjaa Olkkarin joogaopettaja Nana jolla on vankka tietämys ihmiskehosta ja osaaminen ohjata erilaisia kehoja turvallisesti ja lempeästi. Tämä työpaja sopii kaikille, sukupuoleen ja joogataustaan katsomatta. Tärkeintä on halu hoitaa, ymmärtää ja rakastaa itseään. Varaa paikkasi ja anna itsellesi lahja, jota kehosi ja mielesi todella kaipaavat. Mukaasi et tarvitse kuin mukavat vaatteet ja vesipullon.

Nähdään matolla!

Tampereen Olkkari on luotu arjen pyörityksessä tulleeseen tarpeeseen voida hyvin ja tehdä asioita erityisesti hyvän fiiliksen vuoksi. Se sijaitsee Tampereella kivijalassa Pyhäjärvenkadun ja Papinkadun risteyksessä ositteessa Pyhäjärvenkatu 10. Tavoitat meidät helposti julkisilla, mutta myös tienvarsipaikkoja löytyy omalla autolla kulkeville runsaasti.

Olkkari on persoonallisesti sisustettu, keidas keskellä kaupungin kiireitä. Ohjelman tilaaja saa vuokrauksen ajaksi aina koko liiketilan kalusteineen yksityiseen käyttöönsä.
Seisten:
15
Istuen:
15
Omat juomat:
Kyllä
Omat ruoat:
Kyllä
Hinnat alkaen
Hinta / hlö:
25 €
Päivävuokra
-
Hinta / tunti:
-
Myyntitakuu:
-
Osoite: Pyhäjärvenkatu 10, 33200 Tampere
  • Kapasiteetti seisten
    15
    Seisten
  • Kapasiteetti istuen
    15
    Istuen
  • Kapasiteetti luokkamuodossa
    -
    Luokka
  • Kapasiteetti teatterimuodossa
    -
    Teatteri
  • Kapasiteetti pyöreillä pöydillä
    -
    Banketti
  • Kapasiteetti suorakaidepöydällä
    -
    Suorakaide
  • Kapasiteetti U-muodossa
    -
    U-muoto
  • Tilan pinta-ala
    -
    Pinta-ala
Ruoka ja juoma
  • Pitopalvelu tilan kautta
  • Omat ruoat mahdolliset
  • Tilalla anniskelulupa
  • Omat juomat sallittu
  • Kokous- / Kahvitarjoilu
Tekniikka
  • Kevyt äänentoisto
  • Videotykki tai esitysnäyttö
  • Mikrofoni
  • TV
  • Pro äänilaitteisto
  • Videokonferenssivälineet
  • Pro valaistustekniikka
  • Pelikonsoli
  • CD / DVD -soitin
  • Tulostin
  • Wi-Fi
Tilaan kuuluu
  • Terassi
  • Sauna
  • Majoittumismahdollisuus
  • Esteetön tila
  • Kattotila
  • Uima-allas
  • Piha
  • Tanssilattia
  • Hansel-sopimus
  • Musiikki kovalla OK
Kalusto
  • Keittiö asiakkaan käytössä
  • Esiintymislava
  • Fläppi- / Valkotaulu
  • Diskopallo :)
  • Palju / poreallas
  • Astiasto
  • Piano
  • Pyyhkeet
  • Muistiinpanovälineet
Tapahtumatyypit
  • Juhlat
  • Häät
  • Saunailta
  • Illallinen / lounas
  • Kokous
  • Seminaari / konferenssi
  • Messut
  • Esitys / näytös
  • Virkistystilaisuus
  • Mökkireissu / retriitti
  • Elämys / aktiviteetti
  • Pikkujoulut
Tilatyypit
  • Elämyspalvelu
  • 25 €
    Hinta / henkilö alk.
  • -
    Hinta / tunti alk.
  • -
    Päivävuokra alk.
  • -
    Myyntitakuu alk.
  • -
    Varausmaksu
  • -
    Siivousmaksu

Lisätietoa hinnoittelusta:

Kurssin kesto 1,5 h
25€/hlö
Ryhmäkoko 6-15 henkeä.

Ei vielä arvosteluja.

Kyselyt ja varaukset
Valitse päivämäärä
joulukuu 2024
ma
ti
ke
to
pe
la
su
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
Varaustilanne kyselyn kautta
Lähettämällä kyselyn hyväksyt
käyttöehdot (10.6.2024) ja
tietosuojalausekkeen (17.2.2021).
  • Saat vastauksen nopeasti sähköpostiisi

    Kohde vastaa tyypillisesti työpäivän aikana

  • Vahvista varaus tai jatka keskustelua

    Neuvottele yksityiskohdat kohteen kanssa

  • Et maksa välityspalkkiota tai lisähintaa

    Sovi maksusta suoraan kohteen kanssa

Myyntipalvelu
Olkkari - Irtiottojen olohuone

Venuu.fi - Suomen suosituin tapahtumatilojen varauspalvelu

Venuusta varaat helposti uniikit tilat yritys- ja yksityistilaisuuksiin kuten juhliin, kokouksiin, illallisiin, lounas- ja aamiaistilaisuuksiin, saunailtoihin, kesäjuhliin sekä pikkujouluihin. Parhaat juhlatilat valmistujaisiin, karonkkaan, syntymäpäiviin ja häihin. Katso kuvat, lue kokemuksia ja löydä parhaat hinnat. Varaus on aina 100% ilmaista!

Haluatko saada parhaat vinkit ja ideat tapahtumiin?

Tilaa uutiskirje!
×