Elämys: Yin Joogan Alkeet

Pyhäjärvenkatu 10, Tampere
15
seated
15
standing
own food allowed
own alcohol allowed
Tämä on sinulle joka kaipaat lepoa, pysähtymistä itsesi äärelle, kivuttomampaa kehoa ja jaksamista arkeen.
Yinjoogan alkeistyöpaja sopii kaikille jotka haluavat perehtyä yinjoogan maailmaan matalalla kynnyksellä, tai syventyä muuten harjoituksen perusteisiin.

Tässä työpajassa käymme läpi yinjoogan turvallisen tekemisen, miten yinjoogalla voimme vaikuttaa hermostoomme ja käymme myös perusteet hermoston toiminnasta läpi. Opit tunnistamaan oman vireystilasi ja saat keinoja palauttaa itsesi omaan sietoikkunaan.

Opit miten yinjooga ja lempeät hengitysharjoitukset vaikuttavat omaan palautumiseesi, nukkumiseen ja yleiseen jaksamiseen.

Opit myös perusasiat faskiasta ja kuinka voit vaikuttaa positiivisesti kehon joustavuuteen ja kiputilojen sekä jumitusten poistumiseen.

Lempeä yinjooga sopii lähes kaikille. Lempeän ja hyväksyvän lähestymisen kautta aivan erityisen hyvin sinulle jolla on haasteita jaksamisen kanssa, tai tunnet että kehosi on täysin jumissa.
Yinjoogan perusteet-työpajan jälkeen olet täysin valmis osallistumaan myös seuraaviin yinjooga-pajoihin tai -kursseille, ja syventämään näin kehoyhteyttäsi ja jo oppimaasi.

Työpajasarjan ohjaa Olkkarin joogaopettaja Nana jolla on vankka tietämys ihmiskehosta ja osaaminen ohjata erilaisia kehoja turvallisesti ja lempeästi. Tämä työpaja sopii kaikille, sukupuoleen ja joogataustaan katsomatta. Tärkeintä on halu hoitaa, ymmärtää ja rakastaa itseään. Varaa paikkasi ja anna itsellesi lahja, jota kehosi ja mielesi todella kaipaavat. Mukaasi et tarvitse kuin mukavat vaatteet ja vesipullon.

Nähdään matolla!

Tampereen Olkkari on luotu arjen pyörityksessä tulleeseen tarpeeseen voida hyvin ja tehdä asioita erityisesti hyvän fiiliksen vuoksi. Se sijaitsee Tampereella kivijalassa Pyhäjärvenkadun ja Papinkadun risteyksessä ositteessa Pyhäjärvenkatu 10. Tavoitat meidät helposti julkisilla, mutta myös tienvarsipaikkoja löytyy omalla autolla kulkeville runsaasti.

Olkkari on persoonallisesti sisustettu, keidas keskellä kaupungin kiireitä. Ohjelman tilaaja saa vuokrauksen ajaksi aina koko liiketilan kalusteineen yksityiseen käyttöönsä.

Pricing

-
Daily rent fr.
-
Price / hour fr.
-
Minimum spend fr.
25 €
Price / person fr.

Additional information

Kurssin kesto 1,5 h
25€/hlö
Ryhmäkoko 6-15 henkeä.

Would you like more information or a customized offer?

Capacity

Capacity standing
15
Standing
Capacity seated
15
Seated
Capacity in classroom style
-
Classroom
Capacity in theater formation
-
Theater
Capacity with banquet tables
-
Banquet
Capacity with conference tables
-
Conference
Capacity in U shape
-
U shape
Floor area
-
Floor area

Location

Pyhäjärvenkatu 10, 33200 Tampere

Services and facilities

Food and drinks

  • Own food allowed
  • Own alcohol allowed

Event types

  • Party
  • Wedding
  • Spa / Wellness / Sauna
  • Dinner / Lunch
  • Meeting
  • Conference / Seminar
  • Fair / Exhibition
  • Performance / Show
  • Recreation
  • Cabin trip / Retreat
  • Experience / Activity
  • Christmas Party

Venue type

  • Experience / Activity

Reviews

No reviews yet.

Are you interested in Elämys: Yin Joogan Alkeet?

Contact the venue
Select event date
June 2025
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
Availability unknown
By sending an inquiry, you agree to our
Terms and Conditions (2024-10-06) and
Privacy Policy (2021-02-17).
  • Receive a quick response via email

    Venue responds typically within a workday

  • Confirm booking or continue discussion

    Negotiate details directly with the venue

  • Venuu doesn’t charge you any fees

    Pay directly to the venue – no added costs

Sales
Olkkari - Irtiottojen olohuone
Over 100,000 events organised
Biggest selection in Finland
Best price, no service fees
×