Akryylikaatokurssi ohjaa sinut rentouttamaan mieltäsi käsiesi avulla. Kun luovuutta on ensin houkuteltu esiin rentoutuksen myötä, annetaan sen tulvia valtoimenaan canvakselle. Vaikka et olisi ikinä maalannut, tai potisit valkoisen paperin syndroomaa, olet enemmän kuin tervetullut mukaan saamaan tästä kokonaisuudesta vielä enemmän kuin osasit odottaa.
Ammattitaiteilija ja pintakäsittelymestari Satu - Art From The Undergroundin ohjauksessa saat varmasti kaikki taiteen parhaat puolet valjastettua käyttöösi ja kotiin viemisiksi tarkoitettu taulusi ei varmasti jää tyhjäksi. Tekniikat ovat helppoja ja yllätyt kuinka monta vedosta ehdit kurssin aikana luomaan. Koska taideteos ottaa aikaa kuivua, toivomme sinun varautuvan taulun noutoon seuraavan kahden viikon kuluessa.
Sinun ei tarvitse olla luova tai taiteellinen entuudestaan, tämä yhdistelmä sopii aivan kaikille taidoista riippumatta. Luovuus on meissä kaikissa, ja voimme herättää uinuvaa luovuuttamme pysähtymällä ja rauhoittamalla mielemme. Siksi olemme yhdistäneet äänimaljarentoutuksen ja taiteen yhdeksi kokonaisuudeksi.
Äänimaljarentoutus laskee aivoaaltoja syvän unen ja meditatiivisen tilan tasolle, joka auttaa luovuutemme herättelyssä. Saatat joskus huomata, että flowtila syntyy silloin kun antaa sille tilaa ja aikaa syntyä. Eli pysähtyminen auttaa herättelemään flowtilaasi ja luovuuttasi.
Minimi osallistujamäärä kurssille on 5 henkilöä.
Äänimaljojen vaikutuksia
- stressin ja kuormituksen lievittyminen
- unen laadun paraneminen ja nopeampi nukahtaminen
- verenpaineen ja sykkeen lasku
- lihasjännitysten helpottuminen
- ruoansulatuksen ja hengityksen tasapainottuminen
- luovuuden, keskittymisen ja oppimisen vahvistuminen
- kivun ja kuukautis-/endometrioosioireiden helpottuminen
- palautumisen nopeutuminen
Huomioitavaa
- Äänimaljarentoutus ei sovellu syöpähoitojen aikana, sydämentahdistimen kanssa tai flunssaisena.
Äänimaljarentoutus saattaa helpottaa tai tilapäisesti pahentaa kroonisia sairauksia (esim. migreeni, parkinson, ms-tauti). Mahdolliset riskit eivät ole vakavia, mutta ne kannattaa huomioida.
Tampereen Olkkari on luotu arjen pyörityksessä tulleeseen tarpeeseen voida hyvin ja tehdä asioita erityisesti hyvän fiiliksen vuoksi. Se sijaitsee Tampereella kivijalassa Pyhäjärvenkadun ja Papinkadun risteyksessä ositteessa Pyhäjärvenkatu 10. Tavoitat meidät helposti julkisilla, mutta myös tienvarsipaikkoja löytyy omalla autolla kulkeville runsaasti.
Ovet aukeavat varttia ennen kurssia, jotta ehdit virittäytymään kurssin tunnelmaan ja varaamaan mieluisen paikan itsellesi. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet, etkä tarvitse mitään aiempaa kokemusta. Alan ammattilainen pitää sinusta huolen koko kurssin ajan.
Kurssimme taipuvat erilaisiin yksityistilaisuuksiin, kuten Tyky-, polttari-, synttäri-, illanistujaistapahtumiin tai vaikka viikonloppu elämykseksi.
Tervetuloa Olkkarille!