Elämys: Superfiilis / Tykypäivä

Superfiiliksen tykypäivä on hauska, rentouttava ja hyvinvointia täynnä oleva päivä!

Tykypäivän kesto 2h

Päivä alkaa ihanalla hemmottelevalla Aroma Spa -hetkellä koko ryhmälle. Spa-hetki sisältää aromaattiset jalka- ja käsikylvyt. Tuoksubaari vie sinut eteeristen öljyjen tuoksujen maailmaan ja pääset tuoksuttamaan öljyjä. Mikä parasta, tuoksumolekyylit vievät eteeriset öljyt suoraan aivojen limbiseen järjestelmään, joka säätelee mm. tunteitamme ja stressiä. Tuoksut voivat vaikuttaa limbisen järjestelmän kautta mm. rentouttaen, lievittäen stressiä, rauhoittaen ja kohottaen mielialaa. Jokainen saa myös oman aromaterapeuttisen öljyseoksen, jota saa levittää iholle. Eteeristen öljyjen tilalle voi myös valita yrttien tuoksuttelun ja yrttiöljyn.

Aroma Spa -hoidot kruunaa pieni Sound healing -hetki. Äänimaljat, sadekeppi, koshit, kalimba, kehärumpu ja muut hoitavat soittimet vievät sinut äänimaailman mielikuvitusmatkalle. Monet kokevat äänimaailman matkana omaan alitajuntaan ja syvään rentoutumiseen.

Tämän jälkeen seuraa gua sha -opastus. Perehdymme gua shoilla itsehoitamiseen. Opastus sisältää mm. helppoja itsehoidollisia niksejä, esimerkiksi kädet ovat tärkeät toimistotyöläisille! Jokainen saa harjoitella itselleen.

Rentouttavien sessioiden jälkeen on aika buustata ryhmään energiaa ja roppakaupalla positiivista asennetta! Nauruterapia on mahtava harjoitusmuoto tähän! Nauruterapia on Mervi Hämäläisen kehittämä terapiamuoto, jossa nauruharjoitukset yhdistyvät itämaiseen filosofiaan, positiiviseen psykologiaan, naurun intentioon ja kehollisiin harjoituksiin. Nauruterapia ryhmäyttää, lisää tiimihenkeä, voimauttaa ja vapauttaa.

Halutessanne voimme myös esitellä muita itsehoitomuotoja tai yhdistellä erilaisia välineitä! Esim. kuivakuppausvälineitä, ayurvedinen hierontasauva kansa wand, lämpimät hieronta tatit, akupainanta ja siihen liittyvä akupisteiden itsehoito, paljon erilaisia luontaistuotteita, yrttinyyttihierontaa, kuivaharjaus, kiviterapia, moxa-terapia, hieronnallisia itsehoitoja, shiatsu, ayurvediset hoidot!

Voimme räätälöidä päivää juuri teidän firmanne intressien mukaan!