Elämys: Sointukylpy - Äänimaljarentoutus

Äänimaljarentoutus, eli sointukylpy on 5000 vuotta vanha syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu resonanssiin, eli myötävärähtelyyn, sekä ääniaaltoihin. 45min äänimaljarentoutus vastaa n. 3h syvää unta. Värähtely etenee kehomme nesteessä ja yltää sinne minne hoitajan kädet eivät tavallisesti yllä.

Äänimaljahoito soveltuu moneen tarkoitukseen ja monen hoidon, sekä kuntoutuksen tueksi. Kun kaipaat rauhoittumista, kontaktia sisäiseen ääneesi, olet stressaantunut ja tarvitset syvärentoutusta tai koet ahdistusta, unettomuutta, jännitystä ja kireyttä kehossasi, on äänimaljahoidosta isosti apua.

Säännöllisesti toistettuna äänimaljojen vaikutus vahvistuu, joka vaikuttaa suoraan yleiseen hyvinvointiimme. Jotta kehomme ja hermostomme tottuu uuteen tilaan ja pysyy pidempään stressittömämmässä tilassa, tarvitsemme toistoja, kuten missä tahansa muussakin “lajissa” tai asiassa. Toistot ohjelmoivat kehoamme uuteen rennompaan hyvinvoivaan olotilaan.

Instrumentteinä hoidoissa käytetään mm. Tiibetiläisiä käsin taottuja äänimaljoja, kristallimaljoja, koshia, sadekeppiä, thingsoja, gongia ja rumpua.

Tunnit sopivat loistavasti päivän aloitukseen, tai vastavuoroisesti päivän viimeiseksi. Siksi tarjolla on aamulla ja illalla toteutettavia tunteja.

Tunneilla maataan joogamatolla lämpimän viltin alla ja nautitaan harmonisista soinnuista ja syvästi rentouttavista vaikutuksista.

Mukaasi tunnille et tarvitse mitään muuta kuin oman juomapullon ja mukavaa ja lämmintä vaatetta yllesi. Matot, tyynyt ja viltit löytyy talon puolesta. Riittää että tulet paikalle ja annat maljojen viedä sinut syvään rentouden tilaan. Tunnin ohjaa Healingwavesin Sofia.

Äänimaljarentoutus vaikuttaa mm. seuraaviin asioihin;

Tampereen Olkkari on luotu arjen pyörityksessä tulleeseen tarpeeseen voida hyvin ja tehdä asioita erityisesti hyvän fiiliksen vuoksi. Se sijaitsee Tampereella kivijalassa Pyhäjärvenkadun ja Papinkadun risteyksessä ositteessa Pyhäjärvenkatu 10. Tavoitat meidät helposti julkisilla, mutta myös tienvarsipaikkoja löytyy omalla autolla kulkeville runsaasti.

Ovet aukeavat puolta tuntia ennen kurssia, jotta ehdit virittäytymään kurssin tunnelmaan ja varaamaan mieluisen paikan itsellesi. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet, etkä tarvitse mitään aiempaa kokemusta. Alan ammattilainen pitää sinusta huolen koko kurssin ajan.

Kurssimme taipuvat erilaisiin yksityistilaisuuksiin, kuten Tyky-, polttari-, synttäri-, illanistujaistapahtumiin tai vaikka viikonloppu elämykseksi.

Tervetuloa Olkkarille!