Elämys: Pole4Fit Tankotanssi Vallila

Pole4fitin tankotanssitunnilla osallistujat pääsevät haastamaan itsensä hauskan tankokokeilun parissa! Harjoitellessa osallistuja kokee nopeasti onnistumisen elämyksiä. Itsensä ylittäminen ja pelkojen voittaminen turvallisessa ilmapiirissä, osaavien ohjaajien avustuksella tuo itseluottamusta ja kokonaisvaltaisen hyvän olon elämyksen.

Tunti voi olla teemaltaan vauhdikas Power pole -tunti, jossa ei turhia tanssiaskelia oteta, viekoittelevan tyylikäs Sensual pole -tunti korkkareilla tanssien tai perinteisempi Poletech -tunti, jossa tutustutaan lajin perustekniikkaan. Yksityistunnin sisällöstä voi esittää toiveita elämystä varatessa.

Tunnille kannattaa varata lyhyet shortsit, jotta saat kitkaa ihon ja tangon väliin. Lämmittelyn ja jäähdyttelyn ajaksi voi pukea pitkät housut shortsien päälle. Yläosaksi sopii esimerkiksi t-paita tai treenitoppi. Korut, erityisesti käsikorut, tulee riisua tunnin ajaksi. Lisäksi oma pieni pyyhe ja juomapullo tekevät harjoittelusta mukavampaa.