Tervetuloa Liikuntakeskus Hukan ryhmäliikuntatunneille, jotka tarjoavat innostavan ja tehokkaan elämyksen yritysten tykypäiville, tyhy-päiville ja virkistyspäivien ohjelmiin.
Ryhmäliikunta on monipuolinen harjoitusmuoto, joka sopii kaikille kuntoilijoille. Tunnit sisältävät vaihtelevia kevyitä ja raskaampia harjoitusosioita, ja voit itse päättää, kuinka haastavasti haluat treenata. Kokenut ohjaaja auttaa sinua säätämään laitteet optimaaliselle tasolle varmistaen mukavuuden ja tehokkuuden.
Ryhmäliikuntatunneilla pääset nauttimaan energisestä musiikista, ryhmän tuesta ja ohjaajan kannustuksesta, jotka luovat motivoivan ja innostavan ilmapiirin. Tämä harjoitus ei ainoastaan paranna kuntoa, vaan myös lisää endorfiinien virtausta ja antaa sinulle positiivista energiaa.
Liikuntakeskus Hukan ryhmäliikunta tarjoaa paitsi hikisen ja energisen treenin, myös mahdollisuuden tiimityöskentelyyn ja yhteishengen vahvistamiseen. Osallistujat voivat haastaa itsensä, kannustaa toisiaan ja luoda positiivisia muistoja yhdessä.
Tule mukaan Liikuntakeskus Hukan ryhmäliikuntatunneille ja anna henkilöstöllesi unohtumaton kokemus, jossa liikunta, ryhmähenki ja hyvinvointi yhdistyvät täydellisesti.
Ryhmäliikunnat:
- Barre
- Bodyattack
- Bodybalance
- Bodycombat
- Bodyjam
- Bodypump
- Bodystep
- Circuit
- FasciaMethod
- FunkkisCircuit
- FunkkisTreeni
- GRIT Athletic
- GRIT Cardio
- GRIT Strenght
- HukkaCycling
- HukkaPilates
- JoogaFlow
- JoogaPower
- JoogaYin
- Kahvakuula
- Les Mills CORE
- Les Mills TONE
- Pallopilates
- PowerCycling
- RPV
- SH’BAM
- Zumba
- Venyttely & rentoutus
Kurkkaa myös muut Liikuntakeskus Hukan mahtavat elämykset: