Elämys: Yin Jooga Kankeille
Pyhäjärvenkatu 10, 33200 Tampere
Allmän information
Kärsitkö kehon kireydestä, alaselän kivuista tai jumeista, sekä epämääräisen huonosta olosta? Tuntuuko että vatsa pömpöttää vaikka tekisi mitä?
Tiesitkö että lonkankoukistajiin kuuluvalla psoas-lihaksella voi olla osuutta näihin kaikkiin. Psoas on kehomme syvin lihas, joka on kuin silta yläkehosta alaraajoihin. Se vaikuttaa mm. kehomme ryhtiin, alaselän asentoon sekä ns. pömppömahaan. Psoas kiristyy niin liikkumattomuudesta kuin yksipuolisesta liikkeestäkin. Lisäksi se kiristyy _aina_ kun koemme stressiä, oli syy stressiin mikä hyvänsä.
Tämän takia psoasta sanotaankin “sielun lihakseksi” ja paikaksi mikä kerää kehoon emootioita ja ns. tunnekuormaa.
Tässä työpajassa opit miksi näin on, miten voit lempeästi vapauttaa kireyksiä ja miten psoasta huomioida arjessa. Työpajan jälkeen tunnet kehosi ja olosi vapautuneeksi, ja mielen selkeäksi ja “sielukkaaksi”. Turhaan ei puhuta sielun lihaksesta, psoaksella on hurja vaikutus omaan olotilaamme!
Työpajan ohjaa Olkkarin joogaopettaja Nana jolla on vankka tietämys ihmiskehosta ja osaaminen ohjata erilaisia kehoja turvallisesti ja lempeästi. Tämä työpaja sopii kaikille, sukupuoleen ja joogataustaan katsomatta. Tärkeintä on halu hoitaa, ymmärtää ja rakastaa itseään. Liity mukaan ja anna itsellesi lahja, jota kehosi ja mielesi todella kaipaavat. Mukaasi tarvitset vain mukavat vaatteet ja vesipullon.
Nähdään matolla!
Tampereen Olkkari on luotu arjen pyörityksessä tulleeseen tarpeeseen voida hyvin ja tehdä asioita erityisesti hyvän fiiliksen vuoksi. Se sijaitsee Tampereella kivijalassa Pyhäjärvenkadun ja Papinkadun risteyksessä ositteessa Pyhäjärvenkatu 10. Tavoitat meidät helposti julkisilla, mutta myös tienvarsipaikkoja löytyy omalla autolla kulkeville runsaasti.
Olkkari on persoonallisesti sisustettu, keidas keskellä kaupungin kiireitä. Palvelun tilaaja saa vuokrauksen ajaksi aina koko liiketilan kalusteineen yksityiseen käyttöönsä.
Stående:
15
Sittande:
15
Egna drycker:
Ja
Egen mat:
Ja
Priser från
Pris / person:
25 €
Dagshyra
-
Pris / timme:
-
Försäljningsgaranti:
-
Adress
Pyhäjärvenkatu 10, 33200 Tampere
Kapacitet
-
15Stående -
15Sittande -
-Klassrum -
-Teater -
-Bankett -
-Styrelse -
-U-form -
-Golvyta
Detaljerade uppgifter
Mat och dryck
- Mat via lokalen
- Egen mat tillåten
- Utskänkningstillstånd
- Egen dryck tillåten
- Fika
Teknik
- Ljudsystem
- Projektor el.dyl.
- Mikrofon
- TV
- Professionelt ljudsystem
- Utrustning för videokonferens
- Professionell ljusteknik
- Spelkonsol
- CD / DVD -spelare
- Printer
- Wi-Fi
I lokalen
- Terrass
- Bastu
- Övernattningsmöjlighet
- Handikappsanpassad
- Takvåning
- Swimmingpool
- Trädgård
- Dansgolv
- Ramavtal med Statens inköpscentral
- Högljudd musik OK
Utrustning
- Kök i kundens bruk
- Scen
- Whiteboard / Blädderblock
- Discokula :)
- Bubbelpool / Jacuzzi
- Servis
- Piano
- Handdukar
- Anteckningsmaterial
Evenemang
- Fest
- Bröllop
- Spa / relax / bastu
- Middag / Lunch
- Möte
- Konferens
- Mässa / Utställning
- Föreställning / show
- Rekreation
- Stuga / boende
- Upplevelse / aktivitet
- Julbord / Julfest
Lokal
- Upplevelse / aktivitet
Prissättning och regler
-
25 €Pris / person fr.
-
-Pris / timme fr.
-
-Dagshyra fr.
-
-Försäljningsgaranti fr.
-
-Bokningsavgift
-
-Städavgift
Tilläggsuppgifter om prissättning:
Hinta 25€/hlö
Kurssin kesto 1,5h
Ryhmäkoko 8-15
Recensioner
Inga recensioner ännu.
Bokning och förfrågan
Kundtjänst
Olkkari - Irtiottojen olohuone
Olkkari - Irtiottojen olohuone
Venuu.fi - Finlands största bokningstjänst för eventlokaler
Populära sökningar i: Tampere
På Venuu bokar du enkelt en unik lokal för ett företags- eller privatevenemang såsom fest, möte, middagsbjudning, lunch- och frukostevent, sommarfest och julbord. De bästa lokalerna för examensfest, disputationsfest eller födelsedagsfest samt de vackraste bröllopslokalerna. Se bilder och boka en lokal till bästa pris. Bokningar är alltid 100% gratis!