INTUITIOVAELLUS 60 min (ulkona)
Kuulemme intuitiovaelluksen periaatteista, jotka Jarko Taivasmaa esitteli Metsässä-kirjassa (Otava 2019), sekä intuition määritelmän. Intuitio ei ole mitään mystistä, vaan meille kaikille luontaista aivojen tiedostamatonta aistitiedon käsittelyä. Teemme muutaman kehotietoisuusharjoituksen syventääksemme läsnäoloa.
Tämän jälkeen teemme intuitiovaellusharjoituksen jokainen yksilöllisesti noin 100 m x 200 m metsäalueen sisällä. Jaamme kokemuksiamme. Sitten teemme vielä toisten ja omien oivallusten siivittämän intuitiovaelluksen, jossa voi sukeltaa vielä syvemmälle menetelmään. Metsä tarjoaa hyvinvoinnin lisäksi erinomaisen ympäristön kehittää työn ja arjen keskellä tarvittavia menestystekijöitä: juurevaa läsnäoloa, tarkkaa havainnointia ja intuition kuuntelua.
OSALLISTUJAMÄÄRÄ
max 25.
AVAINSANAT
Intuitio, intuitiovaellus, metsässä-kirja, läsnäolo, kehotietoisuus, havainnointikyky, työelämätaidot, luontoyhteys, mielenrauha, itsensä johtaminen.