Yin Joogaa ja Unelmien Karttaa

Kurssi räätälöidään aina toivomaasi aiheeseen sopivaksi.

Aluksi Olkkarin joogaopettaja Nana ohjaa porukan lempeään ja rentoon joogaharjoitukseen. Nanan hellässä opissa saat rennon letkeällä tavalla ahaa-elämyksiä oman kehosi jumien juurisyihin, ja ennen kaikkea miten voit helposti niitä korjata. Joogatunti antaa koko kehomielelle kaivatun irtioton hetken, jossa saat olla vain itsesi äärellä, liikkuen ja rentoutuen sopivassa suhteessa. Tunti sopii niin vasta-alkajille kuin kokeneemmille, niin kankeille kuin vetreämmille!

Ammattitaiteilija ja pintakäsittelymestari Satu - Art From The Undergroundin ohjauksessa pääset rakentamaan itsellesi tulevaisuuden unelmakarttaa. Jotta kartan tekeminen olisi mahdollisimman rentoa ja helppoa, tehdään se kehoa ja mieltä rentouttavan joogan jälkeen. Saatatkin yllättyä mitä kaikkea kartallesi nousee.

Tämä yhdistelmä sopii aivan kaikille taidoista riippumatta. Luovuus on meissä kaikissa, ja voimme herättää uinuvaa luovuuttamme pysähtymällä ja rauhoittamalla mielemme. Siksi olemme yhdistäneet joogan ja unelmakartan rakentamisen yhdeksi kokonaisuudeksi.

Kurssi sopii 6-16 hengelle ja kestää 2,5h

Tampereen Olkkari on luotu arjen pyörityksessä tulleeseen tarpeeseen voida hyvin ja tehdä asioita erityisesti hyvän fiiliksen vuoksi. Se sijaitsee Tampereella kivijalassa Pyhäjärvenkadun ja Papinkadun risteyksessä ositteessa Pyhäjärvenkatu 10. Tavoitat meidät helposti julkisilla, mutta myös tienvarsipaikkoja löytyy omalla autolla kulkeville runsaasti.

Ovet aukeavat puolta tuntia ennen kurssia, jotta ehdit virittäytymään kurssin tunnelmaan ja varaamaan mieluisen paikan itsellesi. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet, etkä tarvitse mitään aiempaa kokemusta. Alan ammattilainen pitää sinusta huolen koko kurssin ajan.

Kurssimme taipuvat erilaisiin yksityistilaisuuksiin, kuten Tyky-, polttari-, synttäri-, illanistujaistapahtumiin tai vaikka viikonloppu elämykseksi.

Tervetuloa Olkkarille!