Elämys: Yarnanta | Jooga

Etsitkö inspiroivaa ja ikimuistoista hetkeä ryhmällesi? Yarnanta tarjoaa räätälöityjä joogaelämyksiä niin polttareihin, tiimipäiviin kuin muihinkin tapahtumiin, ryhmille, joissa on 15–40 henkilöä. Elämykset voidaan järjestää asiakkaan tiloissa, tai Yarnanta voi etsiä tarpeisiinne sopivan tilan. Kesäisin elämyksiä on myös mahdollista toteuttaa Laukaan hirsisessä joogatuvassa (12-15 hlöä), johon kuuluu rantasaunan käyttö – täydellinen tapa irrottautua arjesta!

Yarnantan joogaelämyksissä ei tähdätä täydellisiin asentoihin – pääpaino on läsnäolossa, rentoutumisessa ja oman kehon sekä mielen kuuntelussa. Harjoitus on matka itseen: hengität syvään, pysähdyt hetkeen ja löydät tilaa olla juuri sellainen kuin olet.

Elämyksen ohjaa kokenut joogaopettaja Jarna Paalanen-Flyktman, joka luo turvallisen ja inspiroivan ilmapiirin. Harjoitus alkaa keskittymis- ja hengitysharjoituksilla ja päättyy syvärentoutukseen, jossa käytetään rauhoittavaa musiikkia sekä sointukulhojen ja gongin kaltaisia energiasoittimia. Lyhyet mantrat ja äänimaailma toimivat syventävänä sekä hoitavana elementtinä.

Olitpa sitten aloittelija tai kokenut harrastaja, elämys muokataan toiveidesi mukaan – rentouttavaksi tai tarvittaessa myös haastavammaksi.

Ota yhteyttä ja kysy tarjous – järjestetään yhdessä juuri teille täydellinen joogahetki!