Elämys: Terveellisemmän työelämän ravintovalmennus

Bilder
Karta

Paciuksenkatu 13, Helsinki

0 recensioner

sittande

stående

egen mat inte tillåten

egen dryck tillåten

Startti terveellisempään työelämään! – Tilaa henkilöstölle suunnattu terveelliseen ravitsemukseen innostava valmennus.

Kiire johtaa stressiin ja stressi huonoihin valintoihin – ne taas johtavat sairastumiseen. Kun oppii tunnistamaan näiden yhteyden, oppii myös toimimaan toisin. Syöminen ei ole tiedettä mutta tietoinen syöminen takaa terveyden!

Ravintovalmennuksessa käymme läpi tärkeimmät asiat kuten: Ruuan ravintosisältö ja verensokeri, suolisto, stressi ja hormonit ja mikä vaikutus näillä on terveyteemme. Jokainen moduuli on itsenäinen ohjelma mutta valmennus lähtee käyntiin moduulista 1, jonka jälkeen voi edetä haluamassaan järjestyksessä. Kurkkaa alempaa tarjolla olevat moduulit!

Kurssin aikana kerrotaan havainnollisesti, miten jokainen voi edistää terveyttään ja hyvinvointiaan. Herättelemme kuulijoita positiivisin keinoin uudenlaisiin valintoihin. Mukaan saa myös konkreettisia esimerkkejä helpottamaan valintojen käyttöönottoa.

Kaikki valmennukset toteutetaan täydennettynä ruokakursseilla, jolloin päästään konkreettisesti tutustumaan terveellisiin vaihtoehtoihin ja opitaan uutta. Yhdessä tekeminen myös luo yhteenkuuluvuutta ja lisää innostusta.

Kurssi sopii loistavasti esimerkiksi yritysten tyky-päivän ohjelmaksi. Yksi kurssi kestää noin 4 tuntia.

Prissättning

Upplevelse- och aktivitetspaket(3 st.)

från 69 € / person

Hyvää energiaa koko päiväksi

69 € / person

Visa

Suolisto – toiset aivomme

69 € / person

Visa

Hormoniharmoniaa

69 € / person

Visa

Tilläggsuppgifter om prissättning

Kurssin hinta on 69€ + alv / henkilö. Ryhmän minimiveloitus on 690€ + alv 25,5%.

Tilläggsuppgifter om avbokning

Peruutus on maksutonta 21 päivää ennen tapahtumaa.
Mikäli tapahtuma peruutetaan viimeistään 11 arkipäivää ennen tapahtumaa, veloitamme 50% varauksen hinnasta.
Jos tapahtuma peruutetaan viimeistään 6 arkipäivää ennen tapahtumaa, veloitamme 70% tapahtuman hinnasta. Jos tapahtuma peruutetaan tämän jälkeen, veloitamme koko tapahtuman hinnan.

Vill du ha mer information eller en offert?