Elämys: Nolla Cabins | Rauhoittumisen retriitti - Boka för

Bilder
Karta

Tvijälp, Espoo

0 recensioner

sittande

stående

egen mat tillåten

egen dryck tillåten

Tervetuloa palauttavalle retriitille autiolle saarelle Espoon Tvijälpiin. Rauhoittumisen retriitti sopii täydellisesti niin yrityksen virkistyspäivään kuin rentouttavaan hetkeen ystävien tai läheisten kanssa. Retriitin järjestäjänä toimii Nolla. Ympäristöystävälliset Nolla-mökit antavat mahdollisuuden vierailla ainutlaatuisissa paikoissa luonnon keskellä. Kolmion mallisen Nolla-mökin suuri ikkuna avautuu kohti luonnonkauniita näkymiä ja mahdollistaa yhteyden luontoon.

Kahden yön retriitissä pääset yöpymään upeassa Nolla-mökissä, nauttimaan luonnon parantavasta vaikutuksesta, ohjatusta meditaatiosta, hoitavista äänimaljoista sekä voimavaroja tukevista kirjoitusharjoituksista. Luonnossa oleminen tutkitusti mm. tasapainottaa hermostoa, kohentaa mielialaa, rauhoittaa, lievittää stressiä ja parantaa vastustuskykyä. Yhdistettynä palauttaviin tekniikoihin, näkökulmia avartaviin harjoituksiin ja yhdessäoloon, olet retriitin jälkeen uudistunut keholtasi, mieleltäsi ja sielultasi.

Retriitin näyttämönä toimii Tvijälpin saari Espoon itäsaaristossa. Saaren kaunis luonto tarjoaa henkeäsalpaavat puitteet retriitin ohjelmalle. Retriitin aikana pääset meditoimaan saaristokallioilla, nauttimaan äänimaljojen soinneista taivasalla, ja nukkumaan merimaiseman avauttuessa edessäsi. Saarella pääset kokemaan autiosaarimaista tunnelmaa ja helposti saavutettavasta sijainnista huolimatta, olet täysin irrallaan arjesta ja kaupungin hälinästä.

Saaren luonto on kiehtovaa ja monipuolista. Eteläosaa hallitsevat silokalliot ja pohjoisosaa rehevät metsät. Hienoja rantaniittyjä ja iäkkäitä käkkärämäntyjä voi ihastella ympäri saarta. Pohjoispuolella sijaitsee myös luonnontilainen pieni hiekkaranta. Korkeusero ja runsas puusto katkaisevat tunnelman mantereen sekä saaren välillä, joten saarella pääsee todella rauhoittumaan luonnon äärelle.

Lähtösatamaan pääsee Helsingin keskustasta metrolla n. 10 minuutissa ja venematka saarelle kestää ainoastaan n. 15 minuuttia.

Retriitin harjoitukset sopivat kaikille, eivätkä vaadi aiempaa kokemusta. Hinta pitää sisällään retriitin ohjelman, majoituksen, venekyydit, ruokailut, yksityisen saunavuoron Hotel Hanasaaressa, vesiaktiviteettivälineiden vapaan käytön sekä retriittimuistikirjan ja meditaatioalustan.

Retriittiajankohdat:

20.-22.5.

3.-5.6. (Viittomakielinen)

17.-19.6.

5.-7.8.

19.-21.8.

Retriitin ohjelma:

Päivä 1

klo 16.30 Lähtö Keilaranta Marinasta

klo 17.30-19 Retriitin aloitus & luontomeditaatio

klo 19 Yhteinen illallinen

Klo 20.30-21.30 Iltakuulumiset & kirjoitusharjoitus

Klo 21.30-22 Äänimaljarentoutus luonnossa

Klo 22 Iltapala

Päivä 2

Klo 7.30-9 Aamumeditaatio & lempeää liikettä merimaisemassa

Klo 9 Aamupala

Klo 10.30 Venematka Hanasaareen

Klo 11-13 Yksityinen maisemasauna & uiminen Hotel Hanasaaressa

Klo 13 Venematka Tvijälpiin

Klo 13.30 Yhteinen lounas

Klo 14.30-15.30 Hoitava rentoutus luonnossa

Klo 18 Yhteinen illallinen

Klo 20-21 Iltakuulumiset ja kirjoitusharjoitus ilta-auringossa

Klo 21 Iltapala

Päivä 3

Klo 7.30-9 Äänimaljameditaatio & kirjoitusharjoitus merimaisemassa

Klo 9-11 Runsas piknik-aamupala & retriitin sulkeminen

Klo 11 Mökkien tyhjennys

Klo 12 Lähtö saarelta

Retriitin ohjaa Saija Uussaari. Saija on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, joogaopettaja sekä reiki- ja äänimaljahoitaja. Saijan tapa olla läsnä on rauhallinen, välitön ja lempeä. Tvijälpin retriitit Saija halusi suunnitella mahdollisimman kiireettömiksi ja palauttaviksi.

Prissättning

Dagshyra fr.

Pris / timme fr.

Försäljningsgaranti fr.

390 €

Pris / person fr.

Tilläggsuppgifter om prissättning

2 hlö / mökki = 450€ / hlö
3 hlö / mökki = 390€ / hlö

Tilläggsuppgifter om avbokning

Voit tehdä alustavan retriittivarauksen koko mökkikuntasi puolesta. Alustava varaus on voimassa 5 päivää, jonka jälkeen varaus tulee vahvistaa. Ilmottautuminen on sitova, mutta mökin henkilömäärää (2-3hlö) voidaan muuttaa myöhemmin ja retriitin lopullinen hinta määräytyy sen mukaan. Lopullinen henkilömäärä tulee olla tiedossa viimeistään yksi kuukausi ennen retriitin ajankohtaa. Ilmoittautumisen jälkeen lähetämme laskun varausmaksusta sähköpostitse. Varausmaksu on 300 €/mökki, joka erääntyy maksettavaksi heti. Retriitin lopullinen hinta tulee maksettavaksi kuukausi ennen ajankohtaa. Retriitin järjestäjällä on oikeus perua retriitti ylivoimaisen esteen tai vähäisen osallistujamäärän vuoksi.

Vill du ha mer information eller en offert?

Kapacitet

Stående

Sittande

Klassrum

Teater

Bankett

Styrelse

U-form

Golvyta

Plats

Tvijälp, 02160 Espoo

Tjänster och faciliteter

Mat och dryck

Mat via lokalen
Egen mat tillåten
Egen dryck tillåten

I lokalen

Swimmingpool
Bastu
Övernattningsmöjlighet

Evenemang

Fest
Bröllop
Spa / relax / bastu
Middag / Lunch
Möte
Konferens
Mässa / Utställning
Föreställning / show
Rekreation
Stuga / boende
Upplevelse / aktivitet
Julbord / Julfest

Lokal

Upplevelse / aktivitet

Aktiviteter

Utomhusaktiviteter
Simning
Båtturer / segling

Tilläggsuppgifter om tjänster och faciliteter

Retriittiin sisältyy ruuat. Retriitin ohjelmassa toisena päivänä on yksityinen saunavuoro Hotel Hanasaaren hulppeassa maisemasaunassa, jossa voi pulahtaa uima-altaaseen tai mereen ja tilata vaikka lasin kuohuvaa.

Tilläggsuppgifter om aktiviteter

Retriitin ajan vapaassa käytössä on soutuveneitä, yksikkökajakkeja ja SUP-lautoja niille, jotka haluavat nauttia maisemista vedestä käsin.

Recensioner

Inga recensioner ännu.

Är du intresserad av Elämys: Nolla Cabins | Rauhoittumisen retriitti?

Kontakta lokalen

Bokningen
The Nolla Company Oy

Sök lokaler (6500+)