Unohda tylsät mehupullot ja ylipirteät energiajuomat. Tällä kurssilla yhdistyvät trendi, terveys ja tinkimätön tekemisen ilo. Opit valmistamaan kombuchaa – tuon suolistoa ja mieltä hellivän kuplivan ihmeen – sekä sekoitat mocktaileja, jotka näyttävät drinkiltä mutta tekevät sinulle hyvää.
Tässä ei pelkästään sekoiteta juomia, vaan myös oivalletaan, miten vatsan bakteerit, makuparit ja vitamiinit voivat tehdä arjesta kevyempää.
� Kurssilla saat:
– Kombuchan starttipaketin ja valmistuksen salat (SCOBY included!)
– Mocktail-reseptit, koristelut ja makuvinkit
– Tietoa: miksi probiootit, polyfenolit ja vitamiinit ovat mielen juttu
– Inspiraatiota tehdä hyvinvoinnista trendikästä, ei tylsää
👥 Kenelle: Luoville tiimeille, HR-päivien piristykseksi, yhteisiin afterworkeihin. Jos haluat yhdistää tekemisen ja hyvinvoinnin, tämä on se kurssi.
💬 Fiilis: Kuplivaa, yhteisöllistä, raikasta ja rentoa – juuri sopiva sekoitus arjen yläpuolelle.
Kombucha on hapatettu teejuoma ja vuosituhansia vanha aasialainen perinnejuoma. Makeutettu teejuoma hapatetaan kombucha-viljelmän avulla. Scoby on hyvälaatuisten bakteerien ja hiivojen muodostama elävä kasvusto. Hapattamisen seurauksena teejuomaan muodostuu maitohappobakteereita, joiden tiedetään vahvistavan suoliston bakteerikantaa ja vaikuttavan sitä kautta suotuisasti elimistön hyvinvointiin ja vastustuskykyyn.
Kurssilla käymme läpi kombuchan valmistuksen vaihe vaiheelta ja maistelemme erilaisia maustamisvaihtoehtoja. Saat halutessasi mukaan oman scobyn aloittaaksesi oman kombucha-tehtailun.
Kurssi kestää noin 3 tuntia ja se sopii maksimissaan 10 hengen ryhmälle.